散风热，清肝火，解郁安神的护肝食品-合欢花菊花粥
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【原料】合欢花l0克，菊花末l0～l5克，粳米50～l00克，白糖适量。
【制作】先煎合欢花、菊花，去渣取汁，加入粳米煮粥，待粥熟时，调入白糖，稍煮即可。 【功效】散风热，清肝火，解郁安神。适用于肝气不舒、风热目赤、肝火头痛、心烦失眠等病症。 【注意】平素脾虚便溏者不宜服。 |
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