雪羹汤
【原料】鲜荸荠10 --- 15个,海蛰皮30---60克。
【制作】选用新鲜荸荠,除去嫩芽,削去外皮,切成薄片。海蛰皮放入清水内浸泡,换去几次水,以便除净咸味及沙子切丝。将荸荠片同海蛰一起放入锅内,加水3碗,煮取2碗即可。佐餐食用,每日1次。
|
上一篇:养肝护肝——蚌肉豆腐汤防治脂肪肝
下一篇:养肝护肝两款美食 防治脂肪肝