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治疗乙肝务必记住“五个要”
养肝网
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2014-03-26
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治疗
乙肝
总的体会是四句活:五驾马车并肩走,三大要素伴我行,不良习惯都改掉,务必记住五个要。①五驾马车并肩走。合理膳食;适量运动;遵医治疗;自我监测;
乙肝
知识教育。②三大要素伴我行。讲究卫生。预防感染;睡眠充足,精神饱满;情绪稳定,心情愉快。③不良习惯都改掉。如改掉吸烟习惯;改掉喝酒习惯;改掉暴躁脾气;改掉无度熬夜;改掉过度疲劳。④务必记住“五个要”。心要善,胸要宽;腿脚勤快;人要欢笑;战胜病魔志要坚;笑对人生要坦然。
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