中医认为,大枣性味甘,温,归脾、胃经。有补中益气、养血安神等功效,是最常用的清润滋补中药之一,临床应用广泛。
现代研究表明,大枣对肝脏具有保护作用。动物实验研究表明,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加。这表明大枣有保肝作用。有专家选用大枣、山楂、鲜蒜、鲜姜、橘皮和绿茶进行实验,观察其水提液的抗氧化作用。结果表明:这些食物提取液均有直接清除氧自由基的作用,并呈明显的剂量依赖关系;这些从食物提取的混合液,均有较强的抑制鼠肝匀浆(离体)脂质过氧化反应的作用。临床研究中发现,大枣中含有芦丁等成分,有降低血清胆固醇的作用,并可降低血压。 在食疗、药膳防治高脂血症及其伴发的脂肪肝、原发性高血压等病症中,大枣奶茶、甘麦大枣饮、大枣粥、大枣绿豆汤均可随需应用。需要注意的是,大枣一次不宜食入过多,多食则损脾脏,助湿热,对牙齿亦有害。中医认为,大枣因其甘温,凡属热证、实证的患者,症见胃脘胀满、湿盛痰热、胃酸过多、积滞、齿痛等均不宜食用。 |
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