脂肪肝常识:哪些因素引发了脂肪肝

人们生活中要是患上脂肪肝的话，脂肪肝患者在心理上也是会有很多的担忧的，脂肪肝患者也是很痛苦的，患上脂肪肝的人数是越来越多的，但是生活中人们也要注意了解脂肪肝的预防事项。脂肪肝的原因有哪些呢?我们看看专家的介绍。

1、酒精：酒能引起多种疾病，也是引起脂肪肝的最常见病因，长期饮酒会导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积。

2、营养过剩：长期摄入过多油腻性食物，如鱼肉、油炸食品等，使肝脏脂肪合成过量。当摄入的食物中脂肪含量过高，超过了肝脏本身的处理能力时，会增加肝脏负担，打破了肝脏输入输出平衡，形成脂肪肝。

3、营养不良：营养过剩容易导致脂肪肝，因此有的人节食，但过度节食同样会导致蛋白质缺乏，而导致极低密度脂蛋白合成减少，脂肪在肝内堆积，引起脂肪肝。

4、高脂血症：高血脂是指血中胆固醇、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白、胆固醇过低，当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。

5、肥胖：肥胖是多种疾病的致病原因，脂肪肝的形成自然与肥胖脱不了干系。研究表明，大约一半以上的肥胖者有脂肪肝的倾向。

6、糖尿病：大约半数糖尿病人伴有脂肪肝，因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，最终使脂肪在肝内存积下来，引发脂肪肝。

脂肪肝的面纱已经被揭开，您看清它的庐山真面目了吗?如果认清了，请记住它，并做到以上几点，避免以后遇到它。