预防癌症要不吃或少吃高脂肪食物
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不吃或少吃高脂肪食物。科学家认为，食入过多的脂肪，不仅可刺激人体内分泌系统，使激素的分泌量增加，而且还刺激了乳腺组织，引起乳腺细胞的癌变。专家统计显示，吃高脂肪者比吃低脂肪者乳腺癌的死亡率高5~10倍。高脂食物还是肠癌、膀胱癌的诱发因素。所以，预防癌症应尽量不吃或少吃动物脂肪。
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