病毒性肝炎患者的肝炎的运动疗法

　　肝炎的运动疗法：该法使用步行器，通过改变速度（ｋｍ／ｈ）和倾斜度（％）来确定负荷量，其负荷强度以ＭＥＴｓ来表示。治疗开始时的ＭＥＴｓ值是以肝功能检查值，住院的安静度、年龄、性别、从运动习惯来判断体力等因素而决定的，原则上从３ＭＥＴｓ开始。目标值一般为７～８ＭＥＴｓ，但有个体差异，因此以能耐受一般日常作业负荷为标准，在疗法的进程上，准备运动是以缓慢的速度开始，在最初５分钟内，调节倾斜度以增加到预定的运动速度，维持２０分钟，然后，做５分钟整理运动而结束。总计３０分钟为日运动量。如此坚持３天，次晨作ＧＯＴ、ＧＰＴ、总胆固醇等肝功能检查，数据无明显增加便进入下一阶段ＭＥＴｓ标准。运动疗法中应观察症状及体征变化，如设置ＥＣＧ监视器，测心率、心肌缺血的变化和心律失常的出现。同时测治疗前后的血压值。此疗法所遇到的困难有：①实施中肝功能检查值上升；②在达到最大心率时出现心肌缺血和心律失常；③此法治疗前或实施过程中出现自觉症状等。