乙肝患者别谈“阳”色变

　　由于乙肝是一种传染病，又不易“断根”，加上媒体误导，所以很多人查出乙肝病毒标志阳性，就很忧虑、恐慌。乙肝对患者的生活造成了全方位的负面影响。在这些人中，分别有59％和61％的患者认为乙肝对自己与子女、伴侣的关系产生了严重影响。由于担心自己会发展成肝癌，很多患者的心理状况也受到了严重影响。47％的患者担心单位如果发现他们患有乙肝后会失去工作，48％的患者在被诊断为乙肝后经常缺勤。约有60％的患者在得知自己患病后，背上沉重的心理负担，生活习惯也因此彻底改变。
　　
　　（1）乙肝的结局并不像想象、谣传的那么可怕，绝大多数乙肝患者都能平安度过一生，仅有极少数发展成为肝硬化。掌握乙肝命运的主人是自己，没有神药问世，自己的心理、精神、饮食、休闲等等十分重要，不要让乙肝把你给压跨了。
　　
　　（2）乙肝是一种普通的慢性病，其传染性不像你想象的那样可怕，一般接触不会被传染，其主要传播是带有点“遗传”味道的垂直传播，只要切断了这道途径，乙肝的人数可以大大降低。
　　
　　（3）千万不要相信什么“全部转阴”、“基因治疗”类似的乙肝广告，如果你想侥幸一试的话，除了把钱捐献给这些骗子外，你什么也得不到。
　　
　　（4）请你像正常人一样的工作、学习、生活，科学的检查治疗，定会得到意外的惊喜。
　　
　　在中国，乙肝患者大多是社会的中坚力量，肩负着重大的社会责任和家庭责任，乙肝的负面影响使很多患者失去了获得理想的工作及学习的机会。
　　
　　心理不正常和心态不好，是两类，一类是过渡紧张，认为一旦查出来是乙肝以后，惶惶不可终日，他担心，就业问题，结婚问题，治不好，心里总是惶恐不安，坐卧不宁，这种心态失和了，这种状态再去应对工作和人生，往往是消极的，效果不好。另一种心态是过激，无所谓，我没有什么感觉，放任自流，该喝酒就喝酒，也不行，这样的话病情也会发展。
　　
　　对策：这两类不正确的心态一定要纠正，我们要做到战术上重视，战略上藐视它，这是良好的心态。在行为上，特别主张患者一定要注意把握好治疗的时机，找对医院，找对医生，治理好这个方案，万万不可听信广告的宣传，也不可听信一些偏方，有的人出的偏方很偏，弄个烂蛤蟆吃，有的人往鼻孔里喷草药，偏方治不了乙肝，规范科学才是根本。行为上要注意在日常生活中，保肝护肝从日常生活点滴做起，饮食起居把握好，不要喝酒，少吃点肥肉，控制好自己的体重。再就是休息好，不要处于暴怒状态，那也不好。在饮食起居，心理调控方面，多下一点工夫，纠正错误的，保持正确的，那就是对于治疗最好的支持。