冬瓜玉米面粥
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主食 冬瓜玉米面粥
材料：玉米面100克，连皮冬瓜200克。 做法：① 将连皮冬瓜洗净，切块，放入砂锅内；② 加适量清水，撒入玉米面，以小火煮粥，煮至瓜烂粥熟即成。 吃法 每日早晚分食 功效 清热利尿，祛瘀降脂 主治 脂肪肝、高血脂、动脉硬化、糖尿病等病症 |
