八宝山药泥

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
八宝山药泥
原料:山药300克,熟黑芝麻30克,炸核桃仁30克,炸花生仁30克,熟黑豆粉30克,桔红粒20克,蜜枣30克,蜜冬瓜条15克,白糖200克,熟猪油200克。
制法:将生山药洗净,人笼内蒸熟,去皮压成茸泥。蜜枣切成粒。
炒锅洗净,放于中火上掺开水少许,下山药泥搅散,加人熟猪油150克,炒至翻炒时,加白糖、熟猪油炒至吐油,随即加黑豆粉、花生仁、核桃仁、黑芝麻、桔红粒、蜜冬瓜条、蜜枣翻炒均匀,起锅入盘。
功效:本菜补肝肾,适用于脾肾不足所致食少,遗精,白带增多,尿频;肝肾虚损所致眩晕,头发早白,脱发等症。

上一篇:豆麦茶
下一篇:高血脂的饮食疗法

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!