专家推荐能保肝护肝的药膳 人参小米粥

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人参小米粥

功效
滋补气血、滋养肝脏。

材料 人参10克,红枣10颗,猪瘦肉50克,淮山60克,小米100克

做法 将猪瘦肉切片,和红枣、淮山、小米共煮成粥,将人参用水煎取汁液,倒入粥中即可。

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