如果将慢性乙肝的长期治疗看作一场旷日持久的“健康保卫战”,那么科学的用药习惯和合理的服药方式就是乙肝握在手中的“长效武器”。而对于不同的“武器”,则需要配备不同的使用法则。常用的乙肝抗病毒药物主要有干扰素和核苷酸类似物两大类,其给药习惯各不相同,患者应当踏准其中的“科学三步曲”。
按体重“分级”给药 药物的安全性始终是人们关注的焦点,乙肝患者也不例外。然而,对于每次该服用多少剂量,许多患者却并不清楚。按体重给药应是较为科学的方法。 规律作息,缓解压力 乙肝患者除了定时定量地服药外,也应当重视用药时的作息环境。比如在注射长效干扰素前后,乙肝患者需要补充足量的睡眠。但同时也注意不要在接近晚上的时候打盹,否则容易影响夜间的睡眠。随时把握时间小睡一番,即使没有真正睡着,也能帮助患者恢复精神。其次,患者在用药期间也需要配合适量的运动。轻松的有氧运动、自由散步是专家较为推荐的方法。 克服味觉、嗅觉变化 在日常饮食方面专家特别强调,药物治疗期间,乙肝患者的“饮食功课”千万不可掉以轻心。但是受到药物的影响,他们的味觉和嗅觉却可能会发生一些细微的改变。比如,富含蛋白质的食物如肉可能吃起来口感略微苦涩,对于烹调中的食物气味也会觉得反感。患者可在用餐或烹调期间,打开排风扇通风,以减少食物的气味,至于蛋白质类食物则仍应鼓励自己积极摄取。 |
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