乙肝患者养肝护肝的健康伴侣——水果

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水果—乙肝健康伴侣。李子李子性平、味甘而酸,具有清热生津、利水、排毒、护肝等功效。适用于津少口渴、阴虚内热、咽干唇燥及乙肝引起的水肿、小便不利等症状。
李子果肉含有多种氨基酸,这些氨基酸能促进胃酸和消化酶的分泌,有增强胃肠蠕动的作用,可以帮助乙肝患者将一部分毒素通过肠胃排出体外。
如果用鲜李子适量,洗净去核,捣烂取汁,每次喝汁25毫升,一天2-3次,可以治疗慢性乙肝之阴虚火旺、肠燥便秘或肝硬化、腹水等症。
需要注意的是,李子如果食用过多,易助湿生痰、损伤脾胃,故乙肝患者不宜多吃。请注意:李子不能与雀肉和蜂蜜同食,否则会损人五脏。
苹果苹果性平、味甘微酸,具有补气、健脾止泻、生津、保肝、护肝的功效。经常食用可治疗消化不良、低血糖、热病口渴、肺热咳嗽、妊娠呕吐、胃日不佳、慢性咽炎等病症。苹果中丰富的纤维素还有助于帮助乙肝患者排除毒素,同时也能用作各种疾病治疗期间及愈后的营养补助剂。
鲜苹果1个去皮吃,每天2一3次,久食对慢性乙肝患者有益。
刺梨刺梨味甘而酸涩、性平,有生津止渴、清热排毒、健胃消食等功效,适用于食积饱胀、消化不良、伤暑烦渴、脂肪积累肝脏等症。药理研究发现,刺梨还具有抗衰老、抗炎、抗病毒感染以及预防高血压、动脉硬化等作用。
用刺梨(干品)3~5枚,水煎取汁,每日2次,于饭后饮用,对于慢性乙肝患者的康复有一定作用。
葡萄葡萄性平、味甘酸,具有益肝阴、强筋骨、补气血、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、滋阴排毒、除烦解渴等功效。特别是葡萄中所含的多酚类物质,更是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地帮助乙肝患者修复肝细胞,增加肝细胞的活性,并可抵御或减少自由基继续对肝细胞的伤害。
此外,葡萄还具有抗炎、消炎作用,能与人体内的细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力,对保护肝脏,使肝脏不再受到损伤很有帮助。法国的研究表明,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒、保护肝脏的作用。
葡萄中丰富的葡萄糖及多种维生素对保护肝脏、减轻肝腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高一血浆白蛋白,降低转氨酶,帮助肝细胞修复。葡萄中的有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经还能起到一定程度的兴奋作用,对乙肝患者的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
葡萄中的果酸还能帮助乙肝患者消化积食、增进食欲,防止继发脂肪肝。葡萄干是乙肝患者补充铁的重要来源。葡萄根100一150克煎水服用,对黄疸型肝炎有一定的辅助疗效。

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