脂肪肝的降脂汤羹-花生山楂核桃羹

花生山楂核桃羹：花生50克，山楂30克，核桃仁30克，黑芝麻30克，红糖20克。将花生洗净、晾干，入锅，小火翻炒至熟、出香，备用。将黑芝麻拣净，入铁锅，微火炒香，待用。将核桃仁洗净，晒干或烘干。将山楂洗净，切片，去核后晒干或烘干，与花生、黑芝麻、核桃仁等拌和均匀，共研为细末，调入红糖即成。服食时将其放入碗中，用温水调匀，隔水蒸至糊状即成。
37养肝护肝网提醒：滋补肝肾，活血化瘀，利湿降脂，早晚餐食用。