鲫鱼汤

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鲫鱼汤
原料:鲫鱼500克,陈皮10克,砂3克,荜拨10克装入纱布袋内,调料、葱、姜等。
制法:将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,将鱼略煎熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2~3次食用。
功效:护肝保肝作用。
营养分析:鲫鱼营养素全面,含糖分多,脂肪少。有很好的保肝作用。

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