泥鳅豆腐汤

养肝网 | 2014-02-16 | 个评论　 

泥鳅豆腐汤

原料：泥鳅150克，豆腐2块。

制法：泥鳅去内脏，洗净，加水适量，煮汤。沸腾后加豆腐。

功效：泥鳅性味甘平，有退黄疸作用，还可提高血浆白蛋白之功效。

营养分析：泥鳅含多种营养成分，蛋白质，糖类，矿物质（钙，磷，铁）维生素（VB，VA，VC）均比一般鱼虾高，脂肪成分较低，胆固醇更少，并含有碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抵抗血管衰老。泥鳅性味甘平，入脾，肝，肾三经，具有补中益气。

栏目推荐: 养肝养肝茶养肝汤养肝的食物如何养肝四季养肝养生护肝护肝茶护肝药护肝食品护肝方法药品库

养肝护肝喝什么茶？熬夜解酒就喝有记养肝茶！

精彩推荐

广州丰胸专家刘杰伟罗盛康冯传波唐冰谁丰胸做得好？

广州曙光玄峰：微整形注射的精准度与安全性如何把握？

2026隆鼻最好的专家是谁？隆鼻专家口碑推荐排行榜大全

长沙彭炜锋鼻子做的怎么样？彭炜锋隆鼻咨询预约