【原料】黄花菜50克,猪腰500克,素油、葱、姜、蒜、盐、糖各适量。
【制作】(l)将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发,撕成小条。 (2)炒锅内把素油烧热,先煸炒葱、姜、蒜作料,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒片刻,加芡粉,汤汁透明即可。 【功效】养血平肝,补肾通乳。适用于肝血亏虚所致的贫血、面色萎黄或肾虚腰痛、耳鸣、产妇乳少等病症。 |
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