适合酒精肝的养肝食物-炝黄瓜条

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炝黄瓜条
原材料:黄瓜500克
调味料:高汤少许,料酒1大匙,醋1大匙,干辣椒10克,花椒5克,盐、白糖各适量
做法:1.黄瓜洗净,去头、尾,剖成两半,去籽,切成6厘米长、1.5厘米宽的条;干辣椒切成段。
2.取一个空碗,放入料酒、醋、盐、白糖、高汤,兑成味汁。
3.锅内放入适量植物油,烧热,放入花椒,炸至出香味,捞出不用,下入干辣椒 段,炸至呈棕红色,放入黄瓜条,翻炒均匀,淋上适量香油,盛起晾凉,浇上兑好的味汁即可。
这道炝黄瓜条可解酒毒,黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰 胺可防止酒精中毒,因此炝黄瓜条这道菜特别适合酒精性肝炎患者作为辅助食疗

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