日常能养肝的食物灵芝茶饮

养肝网 | 2014-04-03 | 个评论　 

灵芝茶饮

功效
补中益气、强筋键骨、保肝护肝。

材料灵芝9克，绿茶包1袋

做法 1.灵芝洗净备用。2.将灵芝放入杯中，用适量滚水冲泡后，静置5分钟，再放入绿茶包，浸泡。3.约3分钟后将绿茶包拿起，即可饮用。

用法每日服用1次。

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