活血化瘀，降压降脂的养肝食物-山楂丹参粥
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【原料】干山楂片30克，丹参l5克，粳米l00克，白糖少许，清水适量。
【制作】（l）将山楂、丹参洗净，粳米淘洗干净。 （2）取锅放入清水、山楂、丹参，煮沸后约l5分钟，滤去渣质，加入粳米，续煮至粥成，再加入白糖调味食用。 【功效】活血化瘀，降压降脂。适用于冠心病、心绞痛、高血压、高脂血症等病症。 |
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