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西红柿鸡蛋汤
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2014-01-27
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西红柿鸡蛋汤
西红柿150克,鸡蛋1个,葱白2克,
花生
油15毫升,香油1毫升,食盐1克,味精1克。
将西红柿洗净后切块,葱白切末,鸡蛋打入碗中,加入0.5克食盐并搅拌均匀;将
花生
油倒入锅中,烧至七成热,下葱末爆香,再加入
西红柿
翻炒;然后倒入600毫升清水;待水煮沸后,倒入蛋液、食盐、味精、香油并搅拌均匀;待蛋液煮成蛋花后,即可食用。
具有平肝清热、补脾健胃、安神养血、解毒利尿等功效。可防治营养不良、食欲不振、牙龈出血、心悸失眠、高血压、肝病等。
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