【原料】鲜猪肝l50克,枸杞子20克,鸡蛋l枚,生姜、味精、精盐适量。
【制作】(l)将猪肝洗净,切成片;枸杞子、生姜分别洗干净,姜切碎,备用。 (2)将锅内水烧开,放入少量姜、精盐,先煮枸杞子,约l0分钟后下入猪肝片,待水再开时,放入搅散的鸡蛋,调入味精即成。 【功效】补血,养肝,明目。适用于肝血亏虚所致的头痛、眼花干涩、视物模糊、视力下降、迎风流泪,以及夜盲症、贫血而属肝血虚者。 |
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