黑木耳红糖饮
材料 黑木耳30克,红糖30克。 做法 将黑木耳用冷水泡发,清洗干净,入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,再改用小火煨炖30分钟,待黑木耳煨炖至酥烂时调入红糖,再煮至沸,待红糖完全溶化即成。 功用 双补气血。适用于乙型肝炎气血两亏型贫血。 吃法 早晚分服,或当点心,随意食用,当日吃完。 |
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