【原料】猪肝l00克,菠菜l00克,胡萝卜60克,精盐、味精、花椒水各适量,清汤750毫升,香油5毫升。
【制作】(l)把猪肝切成小薄片,菠菜切成2厘米长的段。 (2)锅内放入清汤,烧开后加入猪肝、菠菜及少许精盐、花椒水、味精,待汤再开时撇净汤内浮沫,淋上少许香油,盛于碗内即可。 【功效】补肝养血。对各种贫血症有良好的滋补作用。 |
上一篇:适用于久病体衰、贫血的养肝汤-归参母鸡汤
下一篇:补肝养血的养肝汤-生地洋参何首乌鸡汤