血虚眩晕，补肝养荣汤不可不用

　　中医里面的眩晕包含两个症状，一个是眩，一个是晕。所谓的“眩”为眼花，“晕”是头晕，两者常同时并见，故统称为“眩晕”。眩晕轻的话，闭上眼睛，稍作休息就能得到缓解，若是重症则还兼有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状。对于眩晕之症，不能小视，这是因为眩晕是身体异常的症状表现。
　　
　　导致眩晕的因素很多，其中肝往往是脱不了干系的，对此中医古籍《黄帝内经·素问·至真要大论》早就有相关论述：“诸风掉眩，皆属于肝。”眩晕与肝关系密切，其中肝阳上亢，肝血亏虚都会引发眩晕症。火动而晕宜用补肝养荣汤。
　　
　　【补肝养荣汤】当归、川芎各2钱（6克），芍药、熟地黄、陈皮各1钱半（4.5克），甘菊1钱（3克），甘草半钱（1.5克）。
　　
　　补肝养荣汤中的当归是常用的补血药。对于当归名称的由来，有这样两个相关解释。据《本草纲目》中记载：“当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有当归之名。”宋代陈承所著《本草别说》中说：“使气血各有所归。恐当归之名，必因此出也。”从当归的名称由来中不难看出当归确实有补血的功效。当归入肝经，所以能补肝血。
　　
　　芍药、熟地黄、陈皮的功效前面多有提及，这里只是简单说一下。熟地黄有补血功效，陈皮可健脾理气，芍药有疏肝解郁功效。
　　
　　甘菊也被称为“洋甘菊”，其味辛，性微寒。对于甘菊的功用，中医古籍也多有论述。如：“甘菊，能补阴，须味甘者，若山野苦者勿用，大伤胃气”；“甘菊，昔人谓其能除风热，益肝补阴，盖不知其尤多能”；“益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微”。可见甘菊能资肾水，除肝火。鉴于甘菊除风热的作用较强，所以这里再介绍两个甘菊的小验方，肝火大、眩晕的人不妨用其进行食疗。
　　
　　
　　
　　甘菊味道温和，清爽宜人，还有润泽肌肤的功效，所以女性也可以用甘菊做面膜。甘菊5克，将甘菊放入砂锅中，加水煮成茶汁，将茶汁敷在脸上，盖上面膜纸即可。
　　
　　补肝养荣汤中的各味中药，配伍是比较有讲究的。其中有补血药，补血是为了滋养肝体，肝血充盈，肝得到了充分的滋养，一方面可以增强疏泄能力，另一方面肝中的阴血充盈了，自然也就能起到潜阳的作用，使肝阳不妄动，肝风而止。此外，还有健脾胃药，有助于促进气血的化生。除了健脾胃药，还用疏散风热的药，这些药可除邪热，可滋补，自然可使肝荣。
　　
　　血虚眩晕要引起重视，中医临床发现，有些眩晕者轻时掉以轻心，甚至对此不管不顾，并且还经常动怒，火气更大，这一方面加重了眩晕的症状，另一方面导致肝中阴血更加不足。阴血不足，肝受损更加严重，导致肝风加重，严重的情况下则成中风。
　　
　　眩晕者最好及时调理，以防患于未然，平时要注意少饮酒，少动怒，少吃辛辣及其过咸的食物，只要多加注意，逐渐将肝血补足，就可以让肝处于平和之态，提高生活质量。
　　
　　不可不用的小偏方
　　
　　黄花菜粥
　　
　　黄花菜30克，瘦肉末15克，粳米适量。粳米淘洗干净，入砂锅；黄花菜洗净，切碎，入砂锅；瘦肉末入砂锅；加适量清水，大火煮沸，转小火煮到熟烂，即可食用。此粥有除湿热的功效。不过黄花菜性寒，脾胃虚寒便溏的人不宜食。