糖拌雪梨丝
【原料】 雪花梨500克,京糕50克,精盐3克,白糖50克,醋20克,香油少许。 【制法】 (1)将雪花梨洗净,去皮、核,切成细丝。用凉开水投洗一遍,捞出沥净水分,装入盘内,备用。 (2)将京糕切成0.3厘米见方的丁,放在梨丝上,加入精盐、白糖、醋、香油拌匀即可。 【营养及功效】 此菜肴富含多种维生素、矿物质和果糖等营养素。 【适应范围】 肝炎患者、肝硬化患者、高血压患者、心脏病患者,及老年人。 |
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