病毒性肝炎的保肝护肝饮食方法

病毒性肝炎的保肝护肝饮食方法

　　病毒性肝炎常常让患者无法正常工作生活。除此之外，病毒性肝炎有恶心等症状，会降低患者的食欲，在日常饮食中也造成了一定影响。为了保障病毒性肝炎患者有一个健康的身体，饮食是一定要注意的。下面就针对病毒性肝炎如何饮食保健为大家总结一下。 　　病毒性肝炎患者的饮食疗法
　　
　　病毒性肝炎饮食一、保肝方法
　　
　　1、病毒性肝炎患者也不能吃生冷、带防腐剂的加工食品，这种食品会增加肝脏的解毒功能。
　　
　　2、在生活中禁烟酒，烟酒本就是伤肝的东西，而且喝酒可能会让患者叠加酒精肝等其他肝脏疾病。
　　
　　3、不能过多的食入含糖量较高和蛋白质过多的食物，这样会加大肝脏的代谢能力，使肝脏受损更。
　　
　　4、忌辛辣食物和油腻食物；辛辣食物会损害消化系统。
　　
　　病毒性肝炎饮食二、护肝方法
　　
　　1、适当的补充一些低脂肪、高蛋白质的食物；比如说，瘦肉、蛋类等。
　　
　　2、多吃一些粗粮、含纤维化较多的食物，比如，馒头、豆浆等。
　　
　　3、多吃水果，水果中含有很多维C，可以增加身体的抵抗力。
　　
　　4、多吃一些蔬菜，蔬菜中含有大量的微量元素，对于肝脏的修复有重要的作用。
　　
　　小儿病毒性肝炎的饮食要点
　　
　　1、适量补充蛋白质。患病毒性肝炎时，肝脏受到损害，需要补充足星的蛋白质来加强肝细胞的再生与修复，故应给予高蛋白质饮食，而且要多选用优质蛋白质。但过多蛋白质会加重肝脏负担，反而对肝脏的恢复不利。因此，每日每公斤体重的蛋白质供给量应以2~3克为宜。
　　
　　2、补充碳水化合物。为患病毒性肝炎的儿童补充碳水化合物时，应控制好供给量。通常情况下，以占全日总热量的61%即可。碳水化台物能合成肝糖原，对己受损的肝脏有保护作用。因此在急性肝炎发作期应采用较上述用量高的高碳水化合物饮食，过了急性期阶段即可恢复上述的正确用量。
　　
　　3、适当限制脂肪。肝病儿童急性期胆汁分泌减少，会出现明显的食欲不振、恶心、呕吐、厌油等消化道症状，脂肪不易被消化，故应多提供清淡类食物、适当限制脂肪的供给量是必要的。不过脂肪可促进食欲，有利于脂溶性维生素吸收，因此还应适量地供给。其全日脂肪供给量以50克左右为宜。