乙肝患者进“三高一低”饮食正确吗?

养肝网 | | 个评论   养肝护肝交流群
乙肝患者进“三高一低”饮食正确吗?

  “三高一低”是指高蛋白、高糖、高维生素、低脂饮食。经过多年实践证明,这一原则并不适合我国现在的国情。首先,蛋白质是促进肝细胞生长、修复所必需的营养物质,但如食用过多,多余的蛋白质就要由肝脏转化为脂肪,久之会导致脂肪肝。维生素也应适量,水果含维生素较多,但多食会加重肠道负担,引起消化吸收功能障碍。高糖、高热量饮食超出人体需要,容易发生高脂血症和脂肪肝,高糖还易引起糖尿病。我国居民每日摄入的脂肪已在低脂肪之列,且以植物油为主,只要每日不超过60克即可。
  28 为什么肝病需补充多种维生素?
  各种肝病均可使多种维生素的吸收减少及转化障碍。维生素参与肝细胞的各种生理活动。
  维生素 A在肝内含量占体内总量的95%。维生素 A 的不足,会导致多种全身性疾病。
  B族维生素在肝内合成各种辅酶并参与各种物质代谢。
  维生素B2的缺乏引起肝细胞脂肪变性。
  维生素C促进肝糖原合成,保护酶系统,增加肝细胞对病毒侵袭的抵抗力,并有解毒、改善微循环等多种功能。
  维生素K吸收障碍,会使凝血因子缺乏、凝血酶原时间延长致出血等。
  维生素E参与蛋白质合成代谢,改善内分泌功能。
  因此,在肝病时,补充多种维生素制剂是十分必要的。目前,市场上有施尔康等制剂,可以选用。

上一篇:有损健康的饮食习惯是什么?
下一篇:乙肝病人食用胎盘、蜂蜜、红枣有益吗?

养肝护肝喝什么茶?熬夜解酒就喝有记养肝茶!