运动对免疫系统的影响有哪些?

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运动对免疫系统的影响:运动可增加全身免疫功能和淋巴T细胞及B细胞功能和数目。处于运动状态下,机体单位时间产生干扰素比静止状态下高一倍,可增强体内抗体反应,提高对肝脏肿瘤的抵抗力。

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