麦冬莲肉茯神羹
材料 麦冬20克,莲子肉30克,茯神10克,蜂蜜30克。 做法 将莲子肉、茯神洗净,晒干,研成细粉,备用。将麦冬洗净,入锅,加适量水,煎煮成稠汤,去渣取汁,趁热兑入莲子肉粉、茯神粉,煮成稠羹,停火晾温后兑入蜂蜜,搅拌均匀即成。 功用 养阴补心,宁心安神。适用于乙型肝炎阴虚火旺型失眠、心悸等。 吃法 早晚分服。 |
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