补肝健脾,解痉止痛的养肝汤-白芍白术猪肉汤

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【原料】白芍20克,白术20克,陈皮l角,蜜枣2枚,瘦猪肉l60克,生抽、白砂糖、粟粉适量,生油、精盐少许。
【制作】(l)将生抽、白砂糖、细盐、生油各少许和粟粉适量拌匀,以适量清水调开成腌料,备用。
(2)将瘦猪肉用清水洗干净,抹干水,切成大薄片,加入腌料,使腌透入味,备用。(3)白芍、蜜枣、白术和陈皮分别用清水洗干净,放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后改用中火继续煲l小时左右,再放入瘦猪肉。煲至瘦猪肉熟透,以少许细盐调味,即可饮用。
【功效】补肝健脾,解痉止痛。适用于肝脾不和、胁肋疼痛不适、饮食无胃口、肚腹臌胀、大便稀烂、腹泻时作时止、恼怒或精神紧张时腹泻加剧、四肢倦怠等病症。

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