冬瓜粥

养肝网 | 2014-02-25 | 个评论　 

冬瓜粥

原料：新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米100克。

制法：将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，同粳米一起置于砂锅中煮成稀粥即可。每日早、晚两次食用。

功效：利尿消肿，消热止渴，减肥，降血脂。

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