雪塌李脯
【原料】 李子500克,鸡蛋2个,白糖100克,冰糖50克。 【制法】 (1)将李子洗净,去皮、核,切成4瓣。锅内放水烧沸,下入李子氽烫一下,捞出,沥水,放入碗内。加入白糖50克,上屉蒸约40分钟。鸡蛋放入碗内,打成蛋泡(用筷子朝一方向搅打成白色雪堆,用筷子直立中间不倒为度),倒入沸水锅中烫熟,成雪花蛋,备用。 (2)将炒锅置火上,放入清水125克,加入白糖,熬化烧沸,加入冰糖,溶化后熬浓收汁。将蒸熟的李子脯(去汤)翻扣在盘内,浇上糖汁,盖上雪花蛋即可。 【营养及功效】 此甜品富含碳水化合物及多种氨基酸。 【适应范围】 慢性肝炎患者。 |
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