(1)养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净。吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
(2)对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。 (3)注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。 (4)不到没有卫生许可证、服务人员没有健康证、卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。 (5)接种甲肝疫苗可以提高人群免疫力,预防甲肝的发生和暴发流行。 (6)出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。 (7)发现甲肝患者应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,应及时做好彻底的消毒,食具、漱口用具、毛巾等要煮沸30分钟,家具、物体表面、地面要用3%漂白粉液擦拭。患者的粪便要用漂白粉(粪便4份,漂白粉1份)或生石灰(粪便1份,生石灰1份)进行搅拌后放2小时倒掉。患者使用的便器要专用,使用后,用3%漂白粉水浸泡2小时后再洗刷。患者和大家应做到饭前、便后用2%过氧乙酸溶液浸泡洗手2分钟。 |
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